조천향교(造川鄕校)

지난 회에 이어 제이곤봉체조(第二棍棒體操)를 소개드립니다. ■ 제2곤봉체조는 모두 11개의 연속동작으로 구성되어 있습니다.

곤봉체조는 제일곤봉체조와 제이곤봉체조로 나누어 설명하였습니다. 오늘은 이 중 제일곤봉체조(第一棍棒體操)를 소개드립니다. ■ 제일곤봉체조는 모두 14개 연속동작으로 구성되는데 전체를 올리면서 설명은 생략합니다. 다음 회에는 제이곤봉체조를 소개드리겠습니다.

이번 주에는 기구를 활용한 체조들을 살펴봅니다. 오늘은 체조의 세 번째 순서인 구간체조(球竿體操)로 150cm 길이의 장대 양쪽 끝이 작은 공(구)으로 막혀 있는 기구를 이용하는 체조로 봉체조(棒體操)로 이해하면 되겠습니다. ■ 모두 26개의 도해로 구분하여 설명하였는데 책의 전 내용..

대부분의 사람들에게는 참으로 재미없는 기록이 필요로 하는 사람에게는 아주 소중한 자료가 됩니다. 본책은 우리나라 체조학의 변천사를 연구하는 분들에게는 국내 최초의 발행서로 아주 소중한 자료가 됩니다. 오늘은 어제의 도수체조에 이어 아령체조에 대하여 살펴봅니다. ■ 아령..

오늘부터는 제9장의 연속연습에 나오는 각 운동들의 과정들을 7회로 나누어 살펴봅니다. 오늘은 그 첫회로 徒手體操(도수체조 : 맨손체조)입니다. ■ 아직까지 초등학교와 일반인들이 준비운동과 정리운동에서 많이 행하고 있는 국민체조와도 큰 흐름은 같다고 봅니다. 9개 신체부위별 ..

오늘은 제8장의 각개연습교정을 살펴봅니다. 지금 50대 이상의 연령에서는 군에서 각개전투를 신물나게 하신 분들이 대부분입니다. 각개전투가 각각의 상황에서 전투를 하는 과정이라면 각개연습은 각각의 상황에서 체조연습을 하는 과정으로 쉽게 이해하면 되겠습니다. ■ 「제8장 各..

오늘은 제5-7장의 내용을 살펴봅니다. ■ 「제5장 자세 및 운동의 진도표준」입니다. ■「제6장 각개연습교정의 편성법」으로 각 개별연습교육과정의 편성법으로 풀이가 됩니다. 위 78쪽과 연결하여 살피면 전체내용을 볼 수 있습니다. 「제7장 각개연습교정교수상 주의」으로 교수할 때..

오늘은 체조의 기본자세의 3회를 소개드립니다. ■ 기본자세 20-33의 진행표입니다. ■ 위 과정의 삽화와 설명을 살펴봅니다. 각 자세들의 용어를 먼저 쓰고 호령과 단계별 자세를 설명하였습니다. 다음 주에는 진해군항마을역사관의 전시자료들을 계속 살펴보겠습니다.

기본자세는 모두 33자세로 되어 있고 3회로 나누어 연재합니다. 오늘은 기본자세 2회로 14-25의 자세를 살펴봅니다. ■ 표로 자세들의 대강을 훑어봅니다. ■ 위의 자세들을 도해와 설명을 통해 살펴봅니다. 다음 회에는 기본자세의 26-33자세를 살펴보겠습니다.

제3장 기본자세를 살펴봅니다. ■ 먼저 체조의 앞 1-13자세입니다. ■ 위 단계별 자세의 그림과 설명입니다. 다음 회에는 나머지 순서를 살펴보겠습니다.