곤봉체조는 제일곤봉체조와 제이곤봉체조로 나누어 설명하였습니다.
오늘은 이 중 제일곤봉체조(第一棍棒體操)를 소개드립니다.
■ 제일곤봉체조는 모두 14개 연속동작으로 구성되는데 전체를 올리면서 설명은 생략합니다.
다음 회에는 제이곤봉체조를 소개드리겠습니다.
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